منتديات العنابي - عرض مشاركة واحدة - ~¤©§][ طـبيــبـــك بيــــن يــــديــــــــــك ][§©¤~

الجوا@ــ911ــر · 12-05-2008, 04:47:34 PM

علاج السمنـــــــــة والنحافه::

يجيب عليها د.عبدالعزيزالعثيمين استشاري تغذية علاجية

الطريقة العلمية والصحيحة لعلاج السمنة

موضوع السمنة وعلاجها رايي الوحيد فيها كما هو ما قررتها

جمعيات التغذية والقلب والسكر العالمية هي السمنة يجب

أن ينظر اليها كمرض وحالة من حالات الجسم علاجها بالأسلوب

العلمي وليس بالاجتهادات وحميات الصحف ووسائل الأعلام التي

تنقل الأخبار على علتها لعلاج السمنة

يجب اتباع ما يلي :

أولا - تحديد السبب و نوع السمنة وإجراء التحاليل الضرورية

ثانيا-

اخذ المقاييس الجسمية وحساب دليل كتلة الجسم وحساب

كمية الدهون المختزنة

ثالثا-

تحدد نوعية السمنة يتم ذلك في مركز طبي يتوفر به برنامج للتغذية

العلاجية والمحافظة على الوزن حيث بناء على المعلومات وحسب كل

حالة على حدة

1-تحدد كمية السعرات الحرارية الملائمة لكل حالة

2-تحدد السلوكيات الغذائية التي يجب على الشخص اتباعها

3-تحديد الأغذية الممنوعة والتي يجب الامتناع عنها نهائيا

4-تحديد النشاط البدني المطلوب

5-إعداد نظام غذائي خاص بسعرات حرارية معينة ويعتمد على نظام

البدائل والتي تتيح لشخص التعديل والتنويع في القائمة

رابعا-

هناك حالات تحتاج المواد المساعدة

خامسا-

برنامج متابعة لجميع المقاييس الجسمية بزيارات دورية

سادسا-

عند نهاية البرنامج يوضع برنامج للمحافظة على الوزن الذي

تم تحقيقه

ما عدى ذلك فهو غير صحيح او ضار بالصحة